Mireia Toledo ordena els temes del dia i destaca la cloenda dels tallers de la gent gran.
La karateca Teresa López explica com ha estat aconseguir el títol de jutge de kata i de kumite.
El coach Ivan Aznar ha donat consells per obtenir la pau interior que tothom busca.
I el programa acaba amb un repàs pel disc Hot Space de Queen.