Mireia Toledo ordena els temes del dia i destaca els actes de Dimecres de Cendra a Montornès.
Josep Torrent, orientador laboral del programa Treball als Barris, recorda les formacions que es posaran en marxa al març.
El coach Ivan Aznar dona consells per deixar d'actuar amb el pilot automàtic activat.
I el programa acaba amb algunes paraules incloses en el diccionari LGBTIQ+.